Entspanne, atme und finde zu dir selbst – Yoga-Urlaub im schönen Erzgebirge

Tauche ein in eine Oase der Ruhe und Erholung bei unserem Yoga-Urlaub inmitten einer malerischen Landschaft. Dieser Rückzugsort ist perfekt für alle, die eine Auszeit vom Alltag suchen, ihren Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen und neue Energie tanken möchten.

Egal, ob du bereits erfahren bist oder zum ersten Mal Yoga praktizierst, ich begleite dich auf deiner Reise zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und Wohlbefinden.

Neben den Yoga-Einheiten bleibt ausreichend Zeit für Spaziergänge durch die Natur, ayurwedische Behandlungen, Massagen und erholsame Stunden im Radonheilbad.

Freue dich auf eine Woche voller Erholung, Harmonie und innerer Einkehr, die dir noch lange nach deiner Rückkehr Energie und Gelassenheit schenken wird.

Was dich im Kurs erwartet:

• Täglich Kundalini Yoga, Tiefenentspannung und Meditation
  morgens 7x 6.00-7.45 Uhr
  nachmittags 7mal 16.00-17.30 Uhr
• Meditation, Mantra Singen, Entspannung
  abends 3x 19.30-20.30 Uhr
• Yoga und Geh-Meditation draußen
  nachmittags 1-2x 14.00-15.00Uhr
• Persönliche Betreuung

Der nächste Termin steht noch nicht fest. Besuche die Seite wieder, um über alle laufenden Termine informiert zu werden.

Hotel am Kurhaus, Bad Schlema im Erzgebirge www.am-kurhaus.com